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2008年11月

<これからの予定>

パステル画
日時:11月19日14:00〜   
今回は小清水先生です。

フェニックスプロジェクト
日時:11月6日(木)21日(金)いずれも13:00~
 只今、ノート作りをしています。これからせっけん作りも始まる予定。気になる電球の使い道は・・・?

糖尿病の会
日時:毎週火日の午後
糖尿病の人たちが、ヘモグロビンA1cを下げるべく、一緒に歩く会です。4~50分くらいの長めの散歩をします。

パソコン教室
日時:11月6日(木)、13日(木)、20日(木)27日(木)午後、
初心者の皆様は、スイッチの入れ方から学べます。中級者からは個別に質問にお答えします。ブログを作ったり、ブラインドタッチの練習をしたりできますよ。

合気道
日時:11月6日(木)、13日(木)、20日(木)、27日(木)
午前
 ストレッチだけの参加でもオーケーです。ストレッチで肩こりが解消したなんて話もありますよ。 

栄養教室
日時:11月19日(水)14:00~、
ダイエットのことなどご相談のある方はどおぞ。

音楽の時間
日時: 11月12日(水)、26日(水)13:30~15:00


駐車場清掃のメンバー登録方法変更

 駐車場清掃のエントリーの方法とかがどんどん複雑になってきてしまっています。困惑している皆様、すいません。
 そこで、駐車場清掃の担当メンバーを、誰が第何月曜日に担当するかを先に決めておこうと思っています。休んでしまった場合には、そこで参加者を募集して多ければ抽選としたいと思います。
 わからないこと、要望などは瀧までよろしくお願いします。

誤嚥と窒息に注意です

食事中むせちゃうことって結構ありますよね。
食べ物を上手に飲み込めないことで、誤嚥性肺炎や窒息などの危険があります。
食事のときに以下のことに気をつけて、誤嚥、窒息を防ぎましょう。
*ゆっくり噛んで食べる
*ちゃんと座って食べる
*ひと口の量が多すぎないようにする。
*時々水分をとりながら食べる。
*しっかり目覚めているときに食事をする。
*食後30分は横にならずに上体を起こしている。
*疲れたときは休みましょう。

《報告》
報告
10月の公園清掃の単価
27,320÷37回=738.4円 単価750円になりました。
10月の店売上2,950円でした。

次回工賃日は・・・、
11月28日(金)〆
12月5日(金)支払い

秋のレクについて

先日のミーティングの話をうけて、12月4日に秋のレクとしてディズニーランドに行くことになりました♪

集合 :12月4日木曜日、9時半、ハーモニー
出発日時:10時
交通手段:電車(上町→舞浜、舞浜→上町)
負担費用:昼食費(交通費、フリーパスはハーモニー負担。昼食費だけ、自己負担)

秋のレクミーティング

ちょっと寒い時期です。ミーティングで温かい食べ物のあるお店を探すとか、ディズニーランドってどんなアトラクションがあるかとか、お昼を食べるお店はどんなとこがあるかとか話しましょう。自己負担1000円という話もなくなったので、さらに気楽にお話しできます。


ミーティング日時
11月17日および20日
14:00~

セクハラミーティング 其の二

前回は、セクハラする人はどんな人なのかミーティングで語られたことを掲載しました。勘違いや思い込みが強く、不器用な人。でも根はそんなに悪くないんじゃない・・・?というような人物像でしたね。よく言えば。

2.みなさんはどんな時、どんなことが、セクハラと感じることなんでしょうか?

*異性に近づきすぎる、かまいすぎる
*女性に性的な話し掛けを行う
*セクハラしても病気のせいにする。
*なれなれしい
*他者が不快感を持つような表現の仕方。
*女性はこうゆうもの、男性はこうゆうものという決め付け
*女性だから、男性だからといってバカにする。
*場をわきまえない不適切な行動
*女性のいるところでいやらしい話をすること
*セックスアピールをする。
*さわる。
*話しながらスカートを触る
*相手の手首をしばらく握る
*胸をもむポーズをしながら相手の性的な魅力について話す
*スカートめくり
*でかい声で性的な話をする

皆さん、セクハラを感じる場面は、結構たくさんあるんですね。どうしても男性が女性に対してセクハラを行うというイメージが強いですが、女性→男性という場合もあるよね。という話も出ました。

3.セクハラの場面に遭遇したとき、どう感じますか?

*どお対応したらいいかいいか困った→具合が悪くなった。
*強制されたことで、異性に対して臆病になった。恐怖を感じた。
*行為がエスカレートしてくるとどうしていいか分からなくなる。苦しい。
*もし自分がやられたらと考えてストレスがたまる。ハーモニーに来られなくなる。
*ワイ談されたとき、
*相談を受けたとき

みんな快適に過ごすにはどおしたらよいのでしょう?つづく

今年のカレンダー

今年も皆様のおかげで出来上がりました。お疲れ様でした


表紙・・・Sさん
1月・・・Kさん
2月・・・Mさん
3月・・・Sさん
4月・・・Kさん
5月・・・Sさん
6月・・・Kさん
7月・・・Kさん
8月・・・Hさん
9月・・・Sさん
10月・・・Sさん
11月・・・Kさん
12月・・・Iさん


以上のみなさまの画を使わせていただきました。ありがとうございました。画を使わせていただいた方には、お礼としてカレンダーをさしあげていますので、小清水まで声をかけてください。

また、ハーモニーメンバーのみなさまには、メンバー価格として2割引で販売してます。
A4サイズ1100円→880円
立てかけサイズ600円→480円
よろしくおねがいします。

れんげの種を詰めるお仕事やってます

種を詰めるお仕事。またまた今年もできることになりました。

作業の手順は、
1.袋に2g(小スプーンに一杯程度)の種を入れます。
2.最初に袋の口を折り、糊付けします。
3.箱に入れます。

実は納期が11月25日で、あまり作業の日数が取れないため、少々急がないとなりません。
作業時間が15:00までとしていましたが、これは15:00以降も作業をしてオーケーです。是非参加して下さい。
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by harmony_setagaya5 | 2008-11-01 00:00

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